جامع ترین پایگاه مادران و کودکان ایران

کارهایی که خانم ها بهتر انجام می دهند

خانمها معتقدند که می توانند بعضی از کارها را به نحو احسن انجام دهند، ولی بهتر است این ادعاها، استدلالی را هم در بر داشته باشند. تحقیقات انجام شده در آمریکا ....... mamane.ir خانمها معتقدند که می توانند بعضی از کارها را به نحو احسن انجام دهند، ولی بهتر است این ادعاها، استدلالی را هم در بر داشته باشند. تحقیقات انجام شده در آمریکا ثابت می کند که اکثر بانوان در انجام این ۸ کار از مردان بهترند. رهایی از شکست عشقی بر طبق تحقیق انجام شده از ۱۰۰۰ فرد مجرد در مجله Journal of Health and Social Behavior مشخص شده که مردان در هنگام شکست عشقی، زمان بیشتری را نسبت به زنان در ناراحتی و غم ناشی از جدایی و شکست سپری می کنند. رانندگی در ش...
31 مرداد 1390

وسایل نقاشی و خمیر های بازی را دور از دسترس كودكان قرار دهید

با توجه به پرجاذبه بودن وسایل اسباب بازی مانند خمیرها و رنگ های نقاشی، والدین باید هنگام بازی، مراقب بلعیده شدن این گونه وسایل توسط كودكان... mamane.ir حس كنجكاوی كودكان آنها را به یكی از قربانیان مسمومیت ها تبدیل كرده است و برای جلوگیری از این امر باید وسایل نقاشی و خمیر های بازی حتی المكان دور از دسترس كودكان قرار گیرد. آرزو دهقانی كارشناس آموزشی مركز مدیریت حوادث و فوریتهای پزشكی كشوربا اشاره به این كه پرخطرترین گروه سنی كودكان زیر 5 سال هستند، اظهار داشت: با توجه به پرجاذبه بودن وسایل اسباب بازی مانند خمیرها و رنگ های نقاشی، والدین باید هنگام بازی، مراقب بلعیده شدن این گونه وسایل توسط كودكان باشند. ...
31 مرداد 1390

خواب طبیعی كودك چقدر است؟

نوزادان معمولا 15 تا 18 ساعت در روز می‌خوابند، اما فقط در یک دوره کوتاه 2 تا 4 هفته‌ای. نوزادان نارس بیشتر می‌خوابند و نوزادانی که قولنج می‌کنند......   mamane.ir «این بچه که 17-18ساعت از روز را خواب است؛ ببریدش دکتر! شاید مریض باشد.» این حرف را اگر درباره یک کودک 3ساله بگویید، بیراه نگفته‌اید. اما اگر چنین حرفی را درباره یک نوزاد به زبان بیاورید،‌ حرفتان کاملا اشتباه است؛ چون نوزادان طبیعی به 15 تا 18 ساعت خواب روزانه احتیاج دارند. برای اینکه با استانداردهای خواب کودکان آشنا شوید، قبل از هر چیزی باید بدانید که نیاز طبیعی کودکان به خواب روزانه در سنین مختلف چقدر است. خواب ط...
31 مرداد 1390

10 راز ویژه در تربیت فرزند دلبندتان

با تشویق كودك، به او می‌آموزید كه بیشتر اوقات، خود را در بالاترین حد شاد زیستن قرار دهد. در این قسمت ده راز پرورش كودكی.... mamane.ir با تشویق كودك، به او می‌آموزید كه بیشتر اوقات، خود را در بالاترین حد شاد زیستن قرار دهد. در این قسمت ده راز پرورش كودكی شاد ارائه می‌شود. كودك شاد داشته باشید با تشویق كودك، به او می‌آموزید كه بیشتر اوقات، خود را در بالاترین حد شاد زیستن قرار دهد. در این قسمت ده راز پرورش كودكی شاد ارائه می‌شود. 1. به كودكتان عشق بورزید اولین راز پرورش كودكی شاد تمجید از اوست. وقتی كودكان بزرگ می‌شوند، دانستن اینكه علایق، عقاید، خصوصیات و استعدادهایشان باارزش تلق...
31 مرداد 1390

كرم پودرهاي آرايشي عملكرد طبيعي پوست را مختل مي‌كند

كرم پودرهاي آرايشي با ايجاد لايه‌ي بسيار ضخيم روي پوست، مانع عملكرد طبيعي پوست شده و خود در ايجاد انواع جوش‌ها و آكنه دخيل..... mamane.ir متخصص پوست و مو گفت: كرم پودرهاي آرايشي با ايجاد لايه‌ي بسيار ضخيم روي پوست، مانع عملكرد طبيعي منافذ پوست مي‌شود. دكتر 'پريچهر كفايي' افزود: متاسفانه امروزه در بعضي از جوامع آرايش به صورت افراط صورت مي‌گيرد كه باعث عوارض پوستي و حتي اجتماعي نيز شده است. وي با اشاره به اين كه مراقبت از پوست و شاداب نگه داشتن پوست ضروري است، گفت: مهمترين مساله‌ مراقبت از پوست، مرطوب نگه داشتن و جلوگيري از كاهش رطوبت پوست است كه اين كار به وسيله‌ مرطوب كنن...
31 مرداد 1390

چهار چربی مفید برای بدن

افراد چاق همیشه یادآور رژیم های سرسخت و ضد چربی هستند. ولی به راستی آیا گونه ای از چربی هم وجود دارد که برای بدن انسان مفید باشد؟ جواب مثبت است، این....   mamane.ir افراد چاق همیشه یادآور رژیم های سرسخت و ضد چربی هستند. ولی به راستی آیا گونه ای از چربی هم وجود دارد که برای بدن انسان مفید باشد؟ جواب مثبت است، این ۴ ماده را بخورید که برایتان مفید است. ۱- شکلات تلخ تقریبا نیمی از شکلات را چربی اشباع نشده تشکیل می دهد. ولی شکلات تلخ حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان می باشد که فشار خون را پایین می آورد و از قلب محافظت می کند.   ۲-ماهی غذاهای دریایی دارای امگا-۳ می باشند، که بهترین نوع چربی برای قلب و عروق م...
30 مرداد 1390

چگونه شنوایی كودكان را بسنجیم؟

نخستین ماه‌ها و سال‌های حیات کودک از نظر تکامل زبانی بسیار مهم است. عدم تشخیص کاهش شنوایی یکی از علل تاخیر تکلم کودکان.... mamane.ir نخستین ماه‌ها و سال‌های حیات کودک از نظر تکامل زبانی بسیار مهم است. عدم تشخیص کاهش شنوایی یکی از علل تاخیر تکلم کودکان است. تاخیر تکلم می‌تواند باعث مشکلات رفتاری، روانی و تحصیلی کودکان شود. سنین و مراحل ذکر شده در ذیل بعضی از معیارهایی را که مشخص‌کننده پیشرفت کودک در برقراری ارتباط و کسب مهارت‌های زبانی و کلامی است، نشان می‌دهند. اگر در هریک از مقاطع زیر، کودکتان معیارهای متناسب با سنش را کسب نکرده به پزشک مراجعه كنید. نخستین ماه‌ها و ...
30 مرداد 1390

برای رفع کم آبی در کودکان، عملکرد شیر از آب بهتر است

نوشیدن شیر برای جبران کم آبی در کودکان بهتر از آب و یا نوشیدنی‌های ورزشی.... mamane.ir متخصصان دانشگاه مک مستر در اونتاریو معتقدند که نوشیدن شیر برای جبران کم آبی در کودکان بهتر از آب و یا نوشیدنی‌های ورزشی است.  برایان تیمونز از محققان این دانشگاه معتقد است شیر سدیم از دست رفته با تعریق را جبران می‌کند و پروتئین مورد نیاز را در اختیار کودک قرار می‌دهد که در هیچ نوشیدنی دیگری نیست و برای رشد ماهیچه‌های کودک لازم است. تیمونز می‌گوید کودکان در زمان تمرین دچار کم آبی می‌شوند و بسیار مهم است که مایعات مورد نیاز بدن به آنها برسد و برای این امر شیر بهترین گزینه است،...
30 مرداد 1390

چند سوال کلیدی در رابطه با شیر خشک

آیا می توان شیشه شیر نوزاد را در ماکروفر گرم کرد؟خیر، اشعه ماکروفر چربی موجود در .... mamane.ir آیا شیر خشک انواع مختلفی دارد، بهترین نوع آن کدام است؟ شیرخشک ها معمولا از لحاظ مواد محتوی و مزه با هم تفاوت دارند. برخی از شیرخشک های گیاهی هم در بازار موجود است. بهتر است در انتخاب نوع شیرخشک با پزشک متخصص مشورت کنید.   آیا می توانم نوع شیرخشک نوزادم را عوض کنم؟ این کار زیاد توصیه نمی شود، چون فرایند گوارش نوزاد هنوز کامل نیست. بهتر است نوزاد از همان ابتدای تغذیه به یک نوع شیرخشک عادت کند. حتی ممکن است از مزه شیرخشک جدید خوشش نیاید. اما اگر نگران رشد نوزادتان بودید، می توانید با پزشک کودکتان درباره تعویض ن...
29 مرداد 1390

شیشه پستانک به دندان کودکان آسیب می زند

هرگز نباید از شیشه پستانک برای آرام کردن کودک استفاده کرد زیرا باعث وارد شدن صدمه به دندان‌های کودک..... mamane.ir رئیس انجمن دندان پزشکی کودکان ایران گفت: هرگز نباید از شیشه پستانک برای آرام کردن کودک استفاده کرد زیرا باعث وارد شدن صدمه به دندان‌های کودک می‌شود.   مجتبی وحید گلپایگانی  اظهار داشت: باید هر روز لثه‌های اطفال کوچک را قبل از اینکه دندان‌های آنها ظاهر شود تمیز کرد و از باقیمانده مواد غذایی و رسوبات پاک کرد زیرا این کار سبب می‌شود که باکتری‌ها و مواد غذایی نتوانند به دندان‌های آنان که در حال ظاهر شدن هستند صدمه وارد کند. وی افزود: در مورد اطفال کوچک ...
29 مرداد 1390